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AquaCycling-Kurse: Es geht wieder los!

Information für unsere Gäste

Aqua-Bikes verbinden die Vorteile des Radfahrens mit der vitalisierenden Wirkung des Wassers. AquaCycling fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Der Fettstoffwechsel ist dabei dreimal höher als bei einem vergleichbaren Training an Land! Die Massagewirkung des umströmenden Wassers entschlackt und strafft das Bindegewebe. Und vor allem: AquaCycling macht Spaß – in der Gruppe, bei 28° Wassertemperatur und mitreißender Musik.

Nach langer Corona-Pause ist AquaCycling ab 1. März wieder möglich. Ab 21. Februar könnt ihr persönlich im Bad gegen Barzahlung Kurse buchen. Die Ausgabe der AquaCycling Kurskarten ist personengebunden, Mindestalter 16 Jahre.

Preis:
10er Karte 60,- € (zzgl. Badeintritt) – inkl. 1 Bonuskurs oder 1 Paar BECO AquaCycling-Schuhe
Einzelkarte 6,- € (zzgl. Badeintritt)

Dauer: je 45 Minuten

Termine:

Dienstag 12.45 – 13.30 Uhr Basic-Exclusiv
Freitag 20.00 – 20.45 Uhr After-Work-Power

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